E-name an bi serhêl chat bikin da ku nexşeyek profesyonel a çareseriya nîşana belengaz bistînin

Hemî xebatkarên Lintratek ji lîstika pêşbaziya kêfê ya kêfê li ku derê jiyan heye, tevgerek heye

Demek dirêj rûniştin, rabin û tiştek bikin. Werin em civînek werzîşê ya biharê ya ji stresê derxînin, masûlkeyên xwe bihejînin, stresê berdin, û xwe xweş hîs bikin.

Pêncemîn Civîna Sporê ya Biharê ya Lintratek bi dawî hat. Hemû xebatkaran xwêdana xwe rijandine.

82801

 

Hemî xebatkarên Lintratek ji lîstika pêşbaziya kêfê ya kêfê li ku derê jiyan heye, tevgerek heye

Hemî xebatkarên Lintratek ji lîstika pêşbaziya kêfê ya kêfê li ku derê jiyan heye, tevgerek heye

Lîstikên Kêfxweş û Demên Kêfxweş

Ji bo pêşbaziyê heşt kes bi hev re bixebitin da ku gotarek xweş biafirînin. Wek pargîdaniyek e-bazirganiyê, leza nivîsandinê bi tîmek re dixebite ku bikaribe bi lez û bez bersivê bide xerîdaran pir girîng e! Ji bo dîtina kîjan tîm dikare nivîsê zû biqedîne û rast, leza rastnivîsînê, rastbûn, arîkariya tîmê!

Ji bo pêşbaziyê heşt kes bi hev re bixebitin da ku gotarek xweş biafirînin. Wek pargîdaniyek e-bazirganiyê, leza nivîsandinê bi tîmek re dixebite ku bikaribe bi lez û bez bersivê bide xerîdaran pir girîng e! Ji bo dîtina kîjan tîm dikare nivîsê zû biqedîne û rast, leza rastnivîsînê, rastbûn, arîkariya tîmê!

Tug of war - wekî bûyerek populer di vê lîstikê de. Ev tevger, asayî lê heyecan e, tavilê coşa her kesê li qadê radike. Qîrîn û şahî kirin, pir jîndar!

Lîstikên Kêfxweş û Demên Kêfxweş

Lîstikên Kêfxweş û Demên Kêfxweş

Lîstikên Kêfxweş û Demên Kêfxweş

Pirsgirêk: Badminton

Lîstina badmintonê koordînasyona dest-çav û laş hewce dike. Ew dikare fonksiyona dil-pulmonal zêde bike, fitnessa laşî baştir bike, hêza laşî û bîhnfirehiyê zêde bike, ew dikare pirsgirêkên di kar û jiyanê de jî sivik bike, bihêle laş û hiş rehet bibin û rehet bibin.

Lîstina badmintonê koordînasyona dest-çav û laş hewce dike. Ew dikare fonksiyona dil-pulmonal zêde bike, fitnessa laşî baştir bike, hêza laşî û bîhnfirehiyê zêde bike, ew dikare pirsgirêkên di kar û jiyanê de jî sivik bike, bihêle laş û hiş rehet bibin û rehet bibin.

Zehf: Basketbol

Li meydanê ter dike. Bila basketbol di dest de parabola xweşik bikişîne. Serkeftin an winda ne ew qas girîng e, ji destpêkê heya dawiyê kêfxweşiya herî girîng e!

Çalakî li hev dikin

Hin demên xweş hene ku tenê lîstikvanên basketbolê dizanin. Di nav elaletê de bilind bibe û selikê dijber xera bike, an jî di çirkeyên dawîn ên lîstikê de golek serketî ji her yek ji we re ku li ser kortê şer kir, xera bike.

Lintratek

Lintratek di şert û mercên tixûb de, da ku atmosferek pargîdaniyek dilxweş biafirîne. Ji karê giran xilas bibin, stresa kar û jiyanê ji holê rakin.Bila êdî bextewarî nemîne, dê ji niha û pê ve bibe bawerî. Lîstikên kêfê hem kêfê ne û hem jî tîmê ne. Çalakiyek ku pêşbazî, şahî û fitnessê di nav xwe de dihewîne, îlhamê dide ruhê xebata tîmê û kedkar, di lîstikê de ji bextewariyê sûd werdigirin, di bextewariyê de dirûnê bi dest dixin.

Çavkaniya gotarê:Amplifikatorê sînyala têlefona desta Lintratek  www.lintratek.com

Dema şandinê: Tebax-28-2023

Peyama Xwe Bihêle